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2008年 07月 17日 ( 1 )

お酢の効用?

毎日の通勤にお酢ドリンクを持ち歩く
最初はブルーベリー酢の水割り
ブルーベリーは目に良いと聞いて
飲みやすく確かに目に効いている気がしてた

次に黒酢飲みにくいが身体にはいいらしい
リンゴ酢は香りもよくおいしい
今はまっているのは柑橘系のお酢
酸っぱくて酢を飲んでる気にあまりならない

酢を飲むと水分の吸収力が早いと聞きました
即効性があるらしい?
血圧が急に上がった時
酢を飲むと落ち着いたり
喉がガラガラのとき
一口含むだけで癒されたり

血液もさらさらになってる気がする

by sHimawari2 | 2008-07-17 23:54 | 日々の生活